Guide til kontinentalsenge: Sådan vælger du den rette til dine behov

ANNONCE: Din nattesøvn er vigtig for både dit velvære og din sundhed, og derfor kan det altid betale sig at prioritere at skabe gode rammer for søvnen.

Her er en god seng helt essentiel, og hvis du gerne vil have en af de allerbedste sengetyper på markedet, skal du vælge en kontinentalseng.

En kontinentalseng er en yderst kompleks seng, som leverer maksimal komfort til din krop natten igennem. Derfor er en kontinentalseng det helt rette valg, hvis du gerne vil give din krop de absolut bedste betingelser for hvile natten igennem.

Hvad er en kontinentalseng?

En kontinentalseng er en helt speciel sengetype, der udmærker sig ved at bestå af tre forskellige lag. Her får du både en boxmadras, en springmadras og en topmadras i én og samme seng, og de tre lag kan sammensættes til at give din krop den absolut bedste støtte i alle tænkelige liggepositioner.

Derfor har en kontinentalseng potentielt en højere komfort end mange andre sengetyper. Her er fordelen ved en kontinentalseng også, at de tre lag kan skræddersyes til dig, så du får en seng, der passer helt perfekt til netop din krop og din vægt.

Med de tre lag er en kontinentalseng også en højere seng end de fleste andre sengetyper. Dette forhold har også sine fordele, da det bliver en hel del nemmere at komme både ind og ud ad sengen, når den er nogenlunde i niveau med dine hofter. Dette gør det nemmere at komme i seng og stå op for alle, men det er især en fordel for dig, der har fysiske skavanker.

Kontinentalsengens tre lag: Sådan sammensætter du den perfekte seng

For at få det maksimale ud af din nye kontinentalseng er det vigtigt, at den passer til dig, når det kommer til bl.a. fasthed. Derfor kan det betale sig at vide lidt om, hvordan du vælger rigtigt.

Boxmadrassen

Først skal du kigge på boxmadrassen i din kontinentalseng. Boxmadrassen er det nederste lag, og den giver derfor dybde og stabilitet til sengen. Men boxmadrassen har alligevel betydning for komforten, og derfor er det ikke helt lige meget, hvad du vælger.

Boxmadrassen indeholder fjedre, som kan være sammensat i flere lag. Fx findes der boxmadrasser med bonell-fjedre i bunden og pocketfjedre ovenpå. Det er forskelligt, hvordan de præcist er opbygget, så dette er værd at undersøge nærmere for den specifikke boxmadras, du har kig på.

Springmadrassen

Når bunden er på plads, kan du gå videre til at vælge din springmadras. Der kan argumenteres for, at springmadrassen udgør sengens vigtigste lag, da den har enorm betydning for den støtte, du får fra sengen. Derfor er det også her, der skal vælges to forskellige fastheder, hvis du og din partner har forskellige behov for fasthed og support.

For at vælge den rette springmadras til dine behov handler det igen om fasthed. Her skal du tage udgangspunkt i din vægt. Den generelle regel er, at jo mere du vejer, jo fastere skal sengen være, mens du naturligvis også altid skal huske dine egne personlige præferencer.

Dertil spiller madrassens fjedre også ind på, hvordan sengen opleves. Her kan du i mange tilfælde vælge mellem springmadrasser med pocketfjedre og springmadrasser med multipocketfjedre.

Vi har bl.a. set følgende anbefalinger til fastheder:

• Kropsvægt under 75 kg: Vælg en springmadras med medium hårdhed.
• Kropsvægt mellem 75 og 90 kg: vælg en springmadras med fast hårdhed.
• Kropsvægt over 90 kg: Vælg en springmadras med ekstra fast hårdhed.

Vær dog opmærksom på at anbefalingerne kan variere fra madras til madras så undersøg altid dette nærmere for det specifikke produkt.

Topmadrassen

Det sidste lag på toppen af din kontinentalseng er topmadrassen. Topmadrassen er også rigtig vigtig i forhold til at sikre din komfort om natten, da det er den madras, der er i direkte kontakt med kroppen.

Der findes flere forskellige typer af topmadrasser, men de nok mest populære er topmadrasser i latex og topmadrasser i memoryskum.

En topmadras i latex har den fordel, er den giver god støtte, så du med stor sandsynlighed kommer til at ligge ergonomisk korrekt i sengen. Latex sørger desuden for god åndbarhed og ventilation.

En topmadras i memoryskum giver optimal støtte ved at forme sig efter din krop, mens den også holder godt på varmen. Således egner den sig særligt godt til dig, som er kuldskær.